お酢で洗顔

特に思春期にできやすいニキビですが、大人になってからもできる事も多くあります。
ニキビは肌の汚れ、詳しく説明するとアクネ桿菌という化膿菌の１種が毛穴に付着してできる現象です。

この菌を殺菌したいのですが、ここでお酢の出番。
お酢は殺菌効果はもちろん、アクネ桿菌によってダメージを受けた肌細胞の再生を早くしてくれます。
つまりお酢はニキビ予防にもなってしまうのです。

洗顔の方法については、まず通常の洗顔で顔を洗いましょう。
次に水とお酢の割合を１：１にした酢水で洗顔してください。
匂いが気になる方は、酢水での洗顔後に水で洗い流してもＯＫ。
これでニキビ予防になるはず。